Ancora Coaching & Acting

ANCORA Coaching & Acting

   
 

 

Wandelen

 

 

Je kunt door mij gecoached of gecounselled worden tijdens een wandeling. Het bewegen in de natuur kan een goede ondersteuning zijn van het proces.

De natuur helpt je tot rust komen, stil te worden in je hoofd, waardoor je dichter bij jezelf komt. Rust om te luisteren naar je eigen innerlijke weten, je gedachten en gevoelens. Vanuit dit luisteren krijg je ruimte voor nieuwe ideeŽn en inzichten.

Wandelen helpt je om in beweging te komen. Je ziet, hoort, voelt, ruikt andere dingen. Je stapt uit je bekende werk- en leefomgeving. Je slaat letterlijk andere wegen in en kunt andere perspectieven ontdekken. Durf je een bepaalde route in te slaan? Overwin je een hindernis? Wat bevindt zich aan de andere kant van de helling?

Je loopt letterlijk en figuurlijk jouw route. Hiervoor gebruiken we de prachtige bossen en vennen rondom Nijmegen